• head_banner_01

aħbarijiet

80% tan-nies fil-popolarizzazzjoni tax-xjenza sportiva ma jafux kif jittellgħu pads tal-irkoppa, trick wieħed jgħallem

Jekk trid tixtri protettur tal-irkoppa adattat, l-ewwel trid tevalwa l-irkoppa qabel ma tixtri waħda !!
Nistgħu bejn wieħed u ieħor naqsmuha fit-tliet sitwazzjonijiet li ġejjin
1. L-isports jinvolvu konfronti fiżiċi intensi, bħal logħob tal-futbol jew basketball.
2. L-irkoppa għandha ġrieħi u uġigħ qodma? L-irkoppa weġġgħet jew kien hemm uġigħ jew ħoss anormali fl-irkoppa qabel u wara l-eżerċizzju.
3. Ix-xena tal-isport hija kumplessa? Pereżempju, ix-xena tal-isport tal-ġiri mhix kumplessa, tirrepeti moviment mekkaniku wieħed. Il-futbol, ​​il-baskitbol, ​​u xeni oħra sportivi huma relattivament kumplessi, u hemm ħafna fatturi inkontrollabbli fl-arena sportiva tat-tim multiplayer.

kif tagħżel pads tal-irkoppa

☆ Kompressjoni miftuħaKuxxinetti tal-irkoppa
Huwa protettur tal-irkoppa tat-teknoloġija tar-ragħwa li jista 'jinfetaħ u jiġi aġġustat b'mod indipendenti. Kuxxinetti tal-irkoppa tal-kompressjoni miftuħa professjonali tipikament ikollhom woxers fil-pożizzjoni tal-patellar, vireg tal-assistenza tar-rebbiegħa installati fuq iż-żewġ naħat tal-pads tal-irkoppa, u ċineg tal-kompressjoni indipendenti għall-iffissar. Jintuża prinċipalment biex jipprevjeni diversi korrimenti akuti u kroniċi fil-ġog tal-irkoppa, itaffi l-uġigħ fl-irkoppa, jiffissa l-patella biex jistabbilizza l-irkoppa, jgħin fl-eżerċizzju ta 'rijabilitazzjoni wara l-operazzjoni, u jgħin lin-nies b'mard konġunt tal-irkoppa li għadhom jeħtieġu eżerċizzju. Adattat għal: konfronti intensi fl-isport, xeni sportivi kumplessi, u jekk hemmx korrimenti ta 'l-irkoppa qodma jew uġigħ
☆ kmiem maħduma bil-kmiem sempliċi tal-irkoppa sportivi
Huwa drapp maħdum bil-labar fil-forma ta 'kmiem. Il-materjal huwa ħafif u nifs, bi kmiem sportiv professjonali għall-protezzjoni tal-irkoppa. Normalment ikun hemm washer fil-pożizzjoni tal-patella, u l-vireg tal-assistenza tar-rebbiegħa huma installati fuq iż-żewġ naħat tal-protezzjoni tal-irkoppa. Il-funzjoni hija l-istess bħal protezzjoni miftuħa tal-irkoppa tal-kompressjoni.
(Jekk il-protettur tal-irkoppa tal-kmiem li tara m'għandux dawn iż-żewġ settings, allura kważi m'għandu l-ebda effett protettiv. Qabel ma tixtri, kun żgur li tivverifika bir-reqqa dawn iż-żewġ punti.) Adattat għal: kompetizzjoni intensa fl-isports, xeni sportivi kumplessi, kemm jekk l-irkoppa hija antika jew ta 'uġigħ.
☆ Banda patellari
Hija ċinga ta 'kompressjoni fissa li tista' tinfetaħ għal kollox. Ilbes fil-pożizzjoni tal-patella b'kuxxinett fiss fil-patella. Jintuża prinċipalment għall-iffissar ta 'subluxazzjoni u diżloxazzjoni patellari, u għall-irkupru ta' instabilità konġunta kkawżata minn korriment ħafif għal moderat ta 'l-irkoppa. Adattat: M'hemm l-ebda konfrontazzjoni intensa waqt l-eżerċizzju, u x-xena tal-eżerċizzju hija sempliċi. Jekk hemm korriment qadim fl-irkoppa jew uġigħ qawwi, xorta huwa rrakkomandat li tilbes protetturi tal-irkoppa. Jekk huwa biss għall-iffissar tal-patella, huwa rrakkomandat li tuża ċinga patellari.


Ħin ta 'wara: April-14-2023