Il-protezzjoni tal-qadd hija d-drapp użat biex jipproteġi l-qadd, magħruf ukoll bħala ċ-ċinturin fiss tal-qadd. Bl-iżvilupp tax-xjenza u t-teknoloġija, il-materjal tal-protezzjoni tal-qadd mhuwiex limitat għal drapp ordinarju, u l-funzjoni tiegħu mhix limitata għas-sħana.
Rwol tal-protezzjoni taċ-ċinturin
kompressjoni
Eżerċizzja ċerta pressjoni fuq il-muskoli biex taġġusta l-bilanċ tal-forza tal-eżerċizzju. Sa ċertu punt, issaħħaħ is-saħħa tal-muskoli u tnaqqas in-nefħa. Meta l-muskoli jiġu stimulati waqt l-eżerċizzju, il-metaboliżmu tagħhom jaċċellera, u l-ammont ta 'ilma fiċ-ċelloli tal-muskoli jiżdied, li jirriżulta fis-sensazzjoni ta' espansjoni taċ-ċelloli. Pressjoni xierqa tgħin biex tagħmel l-eżerċizzju aktar rilassat u qawwi.
ċinga
Il-protezzjoni tal-qadd aktar diffiċli tista 'tipprovdi ċertu ammont ta' appoġġ waqt l-eżerċizzju, żomm il-qadd li jkun mgħawweġ wisq, tnaqqas il-forza fuq il-muskoli tagħha, u tipproteġi l-qadd.
Ebda sprains jew uġigħ. Xi protetturi funzjonali tal-qadd huma mwaħħla b'folji tal-metall, li jistgħu effettivament jipprovdu appoġġ akbar u jevitaw korriment aċċidentali. Id-dahar ta 'dan it-tip ta' protettur tal-qadd huwa ġeneralment għoli.
preservazzjoni tas-sħana
Il-materjal b'saff doppju jew b'ħafna saffi huwa artab u komdu, u l-protezzjoni tal-qadd għandha funzjoni qawwija ta 'preservazzjoni tas-sħana. L-atleti ħafna drabi jilbsu inqas ħwejjeġ fl-isports, u l-qadd ixerred aktar sħana, li hija faċli biex taqbad il-kesħa, u tagħmel lin-nies qarsa, bugħawwieġ jew jikkawżaw skumdità fl-istonku. Il-protezzjoni tal-qadd bil-prestazzjoni tal-preservazzjoni tas-sħana tista 'żżomm b'mod effettiv it-temperatura tal-qadd, taċċellera ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u tevita l-irjiħat u l-iskumdità fl-istonku.
forma
Issaħħaħ il-metaboliżmu taċ-ċelluli, ħruq ix-xaħam, aġġusta l-issikkar, u applika pressjoni xierqa biex tgħin biex titlef il-piż u l-forma. Fl-eżerċizzju relatat mal-qadd, il-protezzjoni tal-qadd bi pressjoni, preservazzjoni tas-sħana u assorbiment tal-għaraq tista 'tħaffef id-dekompożizzjoni tax-xaħam. Huwa mezz protettiv essenzjali għall-irkupru tal-qadd u l-fitness.
L-ambitu tal-applikazzjoni tal-protettur taċ-ċinturin
Il-protezzjoni tal-qadd hija adattata għal terapija fiżika sħuna ta 'ħernja tad-diska lumbari, protezzjoni ta' wara t-twelid, tensjoni tal-muskoli lumbari, mard tal-ġenbejn, kesħa fl-istonku, dismenorrea, distensjoni addominali, tertir tal-ġisem u mard ieħor. Popolazzjoni xierqa:
1. Nies li joqogħdu u joqgħodu għal żmien twil. Bħal sewwieqa, persunal tal-iskrivanija, bejjiegħa, eċċ.
2. Nies b'kostituzzjoni dgħajfa u kiesħa li għandhom bżonn iżommu sħun u ortopediku fil-qadd. Nisa wara t-twelid, ħaddiema taħt l-ilma, prattikanti tal-ambjent iffriżat, eċċ.
3. Nies b'ħernja tad-diska lumbari, xjatika, iperosteoġenija lumbari, eċċ.
4. Nies obeżi. Nies obeżi jistgħu jużaw protezzjoni tal-qadd biex jgħinu jiffrankaw l-enerġija fil-qadd, u huwa wkoll li jwassal għall-kontroll tal-konsum tal-ikel.
5. Nies li jaħsbu li għandhom bżonn protezzjoni tal-qadd.
kwistjonijiet li jeħtieġu attenzjoni
Il-protezzjoni tal-qadd tintuża biss fl-istadju akut ta 'uġigħ fid-dahar baxx. Li tilbes meta ma jkunx bl-uġigħ jista 'jwassal għal atrofija tal-muskoli tal-ġenbejn li ma tintużax. Il-ħin tal-ilbies tal-protezzjoni tal-qadd għandu jiġi determinat skont is-sitwazzjoni ta 'uġigħ fid-dahar baxx, ġeneralment 3-6 ġimgħat huwa xieraq, u l-itwal ħin ta' użu ma jistax jaqbeż it-3 xhur. Dan għaliex fil-perjodu tal-bidu, l-effett protettiv tal-protezzjoni tal-ġenbejn jista 'jagħmel il-muskoli tal-ġenbejn jistrieħu, itaffu l-ispażmu fil-muskoli, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jwassal għar-rijabilitazzjoni tal-mard. Madankollu, il-protezzjoni tagħha hija passiva u effettiva fi żmien qasir. Jekk tintuża għal żmien twil, tnaqqas l-opportunità ta 'eżerċizzju tal-muskoli lumbari u l-formazzjoni ta' saħħa lumbari, u l-muskoli lumbari jibdew jiċkienu gradwalment, u minflok jikkawżaw ħsara ġdida.
Ħin tal-post: Awissu-01-2022
