Kneeeptersa Kneepad huwa msemmi bħala oġġett użat biex jipproteġi l-irkopptejn tan-nies. Għandu r-rwol tal-protezzjoni sportiva, insulazzjoni kiesħa, manutenzjoni konġunta. Maqsuma fl-irkoppa tal-irkoppa tal-eżerċizzju, irkoppa tas-saħħa. Adattat għal atleti, nies ta 'età medja u anzjani, u pazjenti b'mard tal-irkoppa.
Fl-isports moderni, pads tal-irkoppa jintużaw f'varjetà kbira. L-irkoppa mhix biss parti estremament importanti fl-eżerċizzju, iżda wkoll parti relattivament vulnerabbli suxxettibbli għal korriment, jew korriment huwa rkupru estremament ta 'uġigħ u bil-mod, u anke xi nies se jidhru ġranet tax-xita u mdardra fuq l-uġigħ matt. Il- "kuxxinetti tal-irkoppa" ta 'materjal tal-feltru oħxon disponibbli fi kważi l-imħażen tal-oġġetti sportivi jistgħu jnaqqsu u jevitaw korrimenti sa ċertu punt, u jistgħu jipprevjenu l-kesħa fix-xitwa u ma jiswewx. Mhuwiex irrakkomandat bħala must, imma huwa veru li huwa użat ħafna fl-isports kollha!
taġixxi fuq
Il-funzjoni tal-pads tal-irkoppa għandha tliet punti: wieħed huwa l-ibbrejkjar, tnejn hija l-preservazzjoni tas-sħana, tlieta hija kura tas-saħħa. Is-sħana ma tantx intqal, il-parti tal-irkoppa hija faċli ħafna biex taqbad il-kesħa kiesħa, ħafna mard tal-irkoppa huwa relatat mal-irkoppa qabda kiesħa kiesħa, speċjalment fil-muntanji, ir-riħ tal-muntanji huwa kiesaħ ħafna iebes, ħafna drabi l-muskoli tas-sieq kienu qed iħossuhom sħun ħafna, u l-irkoppa minħabba li m'hemm l-ebda moviment tal-muskoli, u għalhekk mhux sħun, meta n-nies iħossuhom komdi ħafna, fil-fatt is-sħana tar-riġl rifless.
Prinċipalment nitkellmu dwar l-effett tal-ibbrejkjar tal-pads tal-irkoppa. L-irkoppa hija l-intersezzjoni tal-għadam tas-sieq ta 'fuq u t'isfel, meniscus tan-nofs, quddiem il-patella, il-patella hija mġebbda minn żewġ muskoli, sospiżi qabel l-intersezzjoni tal-għadam tas-sieq, faċli ħafna biex tiżżerżaq, fil-ħajja normali, minħabba li mhux affettwata mill-forza esterna, m'hemm l-ebda eżerċizzju qawwi, u għalhekk il-patella fil-parti tal-irkoppa tista' firxa żgħira normali ta 'attivitajiet. Minħabba li l-muntanji jpoġġu pressjoni wisq fuq l-irkoppa, flimkien mal-eżerċizzju qawwi fil-muntanji, huwa faċli li tiġbed il-patella 'l bogħod mill-parti oriġinali, u b'hekk tikkawża mard fil-ġog tal-irkoppa. Li tilbes pads tal-irkoppa jista 'jżomm il-patella f'pożizzjoni relattivament stabbli biex jiżgura li ma jweġġa' faċilment. Dan imsemmi hawn fuq huwa l-effett tal-ibbrejkjar ħafif tal-gwardja tal-irkoppa mingħajr il-korriment tal-irkoppa. Wara l-korriment tal-irkoppa, l-użu tal-kuxxinetti tal-irkoppa tal-ibbrejkjar tqal jista 'jnaqqas il-liwi ta' l-irkoppa, iżommha f'linja dritta mill-koxxa għall-għoġol, u tnaqqas il-liwi tal-ġog tal-irkoppa, sabiex tipproteġi l-ġog tal-irkoppa milli tiggrava l-kundizzjoni.
Strateġija tal-għażla li tiwi
Skond il-funzjonijiet differenti, il-pads tal-irkoppa huma bażikament maqsuma f'żewġ tipi.
Wieħed huwa t-tip ta 'komuni relattivament oħxon fil-ħwienet fiżiċi, b'toqba kbira quddiem l-irkoppa, ġeneralment miġbura, u mbagħad iffissata ma' pads tal-irkoppa tal-bokkla stick. Dan it-tip ta 'pads tal-irkoppa jista' jħalli l-irkoppa ma tistax tgħawweġ faċilment, irkoppa tas-sieq tal-koxxa dejjem irkoppa linja dritta, għalhekk, adattata ħafna għall-korriment tal-irkoppa wara l- "ibbrejkjar" sever, u minħabba l-impermeabilità tal-materjal tiegħu, mhuwiex faċli biex tużah bħala protezzjoni ta 'kuljum ta' l-irkoppa.
Ieħor huwa l-irkoppa rqiqa fuq l-irkoppa, għandha ċerta elastiċità, bl-irkoppa xorta tista 'tkun attività ħielsa, ovvjament tista' tħoss li l-patella kienet kemmxejn issikkata, il-kuxxinetti tal-irkoppa ħafifa jistgħu jintużaw biex jipproteġu l-irkoppa fil-moviment tas-soltu, u l-pads tal-irkoppa tal-permeabilità tal-arja hija tajba ħafna, ġeneralment ma jħossux xi inkonvenjent fl-attivitajiet sportivi ta 'kuljum, l-użu ta' l-irkoppa ta 'l-irkoppa.
metodu ta 'użu
L-użu ta 'EPPADs xi kultant jitqiegħed ġewwa l-qliezet, xi kultant barra. Il-vantaġġ li tpoġġi ġewwa huwa stabbiltà tajba, li tippermetti r-rwol massimu ta '"ibbrejkjar"; Il-vantaġġ li tuża fil-parti ta 'barra huwa faċli biex tilbes u taġġusta, iżda l-abilità tal-ibbrejkjar tonqos. B'mod ġenerali, meta l-bidliet fl-ambjent ma jkunux ovvji, m'għandekx għalfejn taġġusta jew tneħħi l-pads tal-irkoppa f'kull ħin, huwa aħjar li tpoġġi ġewwa, inkella, huwa aħjar li tpoġġi barra. Iż-żewġ irkoppijiet jew arbli tat-tixbit jipprovdu biss protezzjoni awżiljarja. Biex tipproteġi l-irkoppa, l-iktar ħaġa fundamentali hija li teżerċita ħafna drabi, li żżid is-saħħa tal-muskoli, li tgħammar lilhom infushom b'piż xjentifiku u raġonevoli, u biex iżommu moviment raġonevoli fl-attivitajiet. Ħsarat fl-irkoppa fl-isport ta 'barra diġà hija problema pjuttost komuni.
Minħabba li l-irkoppa hija waħda mill-aktar partijiet importanti ta 'attivitajiet ta' barra, u l-attività tal-familja "Treeker" ħafna drabi hija "drive b'erba 'roti" (li teħtieġ l-isforzi konġunti tar-riġlejn), huwa iktar faċli li tagħmel ħsara lill-irkoppa, u għalhekk huwa rrakkomandat li tuża l- "pads tal-irkoppa".
Il-mixi kollha jafu r-rwol tal-pads tal-irkoppa, imma kif tużahom sewwa, użu mhux xieraq se jikkawża liema konsegwenzi mhumiex ħafna. Kuxxinetti tal-irkoppa fis-suq huma bejn wieħed u ieħor maqsuma fi pads tal-irkoppa professjonali u pads tal-irkoppa mhux professjonali, li jistgħu jirreferu biss għal pads tal-irkoppa mhux professjonali hawn.
Kuxxinetti tal-irkoppa mhux professjonali bit-tul taż-żewġ tipi, skond l-istaġun jistgħu jinqasmu f'kuxxinetti tal-irkoppa tas-sajf u tal-ħarifa (pads tal-irkoppa qosra) u pads tal-irkoppa tax-xitwa u tar-rebbiegħa (ġeneralment għall-ġilda ta 'barra tal-ġilda ta' l-irkoppa twal). Il-kwalità u l-prezz ta 'kull tip ta' pads tal-irkoppa huma pjuttost differenti, il-ħbieb tal-muturi jistgħu jagħżlu skont il-bżonnijiet u l-kundizzjonijiet ekonomiċi tagħhom stess.
Xi vjaġġaturi jilbsu kuxxinetti tal-irkoppa fuq vjaġġi twal, imma ħafna drabi mhux għal distanzi qosra. Min ma jafx "Ruma ma nbnietx f'ġurnata", in-numru ta 'karozzini qosra, għal żmien twil, l-irkoppa xorta se timrad, u għalhekk tfakkar lill-ħbieb, tipproteġi l-irkoppa tiegħek għandu jkun 0 kilometri, ibda jekk il-leżjonijiet tal-irkoppa jilbsu pads tal-irkoppa, huwa tard wisq biex jiddispjaċihom.
Xi vjaġġaturi jaħsbu li l-ilbies ta 'l-irkoppa huwa xi ħaġa fix-xitwa, is-sajf ma jistax jilbes, din il-veduta hija ħażina. Minħabba t-temperatura għolja fis-sajf, il-pori tal-ġilda jespandu ħafna akbar milli fix-xitwa. Jekk ma tilbesx gwardja tal-irkoppa biex tirkeb rota, il-ġog tal-irkoppa huwa aktar vulnerabbli għal riħ b'veloċità għolja, u ċ-ċans ta 'mard huwa akbar.
Ħin ta 'wara: 22-2022 ta' Novembru
